Korstådgivning

Skräddarsydda kostlösningar för dina hälsomål – Online rådgivning och personliga möten med kontinuerlig stöd och anpassade planer baserade på dina specifika behov.

Som din kostrådgivare är mitt engagemang att förstå dina unika kostbehov och skapa ett kostschema som är skräddarsytt enbart för dig. Vi kommer att ha nära kontakt både online och vid våra personliga möten.

Jag tror starkt på att de bästa resultaten uppnås när vi har en noggrant utformad plan som balanserar kost, träning och återhämtning på ett sätt som passar just dig. Vi kommer att ta oss an din hälsorevolution tillsammans genom konstant uppföljning och justeringar efter dina specifika behov.

Baserat på din livsstil och dina kostvanor kommer jag att skapa ett kostschema som inte bara är effektivt, utan också praktiskt att följa i din vardag.

Just nu sparar du 30%

Supererbjudande: Hälsostartspaket

Ge din kropp den omtanke den förtjänar. Utforska vårt lockande Hälsostartspaket och investera i dig själv.

1. Personlig Kostrådgivning: Vi börjar med en personligt skräddarsytt kostschema, recept och inköpslistor i vår app. Få personlig rådgivning och övervaka din framgång med kontinuerlig uppdatering och chattsupport.

2 Paket: Träning & Kostschema: Ett kombinerat kost- och träningsschema skräddarsytt för dina mål och livsstil. Onlinecoachning, videoprogram, resultatloggar och direktchatt i appen.

3. Sockerdetox under 28 dagar: Uteslut socker ur din kost med ett 28-dagars kostschema. Få en app för att registrera ditt intag, vikt och chatta med vår expert.

4285kr 2999kr Spara 30%

Kostrådgivning

Vart vill du börja?

Kostrådgivning Bas

Läs mer här

Kostschema baserat på kön, ålder, längd och vikt. Ej individuellt anpassat. Välj mellan olika inriktningar Muskelbyggnad, viktnedgång, vegan, laktosfri, glutenfri, vegetarian. Schemat levereras i min app, som du får ladda ned. Chatsupport med mig ingår ej.

495 kr

Kostrådgivning Individuell

Läs mer här

Få ett skräddarsytt kostschema, recept och inköpslistor i vår app. Vi anpassar det efter dig och din livsstil. Övervaka ditt kostintag med diagram och få kontinuerlig uppdatering. Chattsupport i appen. Schemat är 4 veckor.

1495 kr

Kostrådgivning på Plas 45 min

Läs mer här

Kostrådgivning på plats. Vi pratar igenom din kostsituation och vilka förändringar du vill göra Du ställer frågor och fundering kring din kosthållning. Jag ger dig konkreta förslag och idéer. Du ansvarar själv för att ta med dig den informationen du får under vårt möte och applicera det in i din livssituation.

495 kr

Kostrådgivning

Läs mer här

Välj mellan individanpassat kostschema med app-stöd, basrådgivning för olika mål eller personlig kostrådgivning på plats. Upptäck rätt väg mot hälsa idag.

Sockerdetox under 28 dagar

Läs mer här

Få en hälsosammare livsstil med ett kostschema som utesluter socker. Du får en fullständig 28-dagars måltidsplan med recept och inköpslistor. Efter programmet kommer kroppen vara fri från sockersug och du får tillgång till en app för registrering av intag, vikt och chattsupport.

795 kr

Paket: Träning & Kostschema

Läs mer här

Anpassat kost/träningsschema. Onlinecoachning via app. Skräddarsytt efter mål, livsstil. Följ programmet med videos, logga resultat. Övervaka utveckling med diagram. Direktchatt i app. Program 4 veckor.

1995 Kr

Träning & Kostinspiration

Läs mer här

Få träningstips, kostråd och recept. Nya hälsorön att utforska. Utmaningar för gym, utomhus och hemma. Hälsosamma måltidsförslag efter säsong. Ständigt nya utmaningar och recept i din mailbox.

195 kr

Kalipermätning på plats 20 min

Läs mer här

Fettprocent mätning på plats under 20 minuter med kalipermätare.

295 kr

Kroppsmätning på plats 20 min

Läs mer här

Måttagning av kroppsmått, 20 minuter på plats.

295 kr

KUNDREFERENSER

VAD MINA KUNDER TYCKER

Michael Löfgren

”Upplevelsen med Rebecca som personlig tränare är mycket bra och proffsig. Hon är lyhörd för vad jag vill, och kommer sedan med riktigt bra förslag på övningar. Blev även glatt överraskad över att jag också fick ett träningsprogram med alla övningarna efter vår PT- timma.

Rebecca motiverar och engagera mycket bra, speciellt hur hon coachade mig att även jobba med träningen under sommaren. Hon har anpassat träningen helt efter mina behov och önskemål.”

Margareta Kotin

”Rebecca ser individen och anpassar träningen efter ålder. Hennes engagemang för att bidra till en anpassad träning och se till att varje individ utför övningarna på ett så vänligt sätt.

Jag har blivit peppad av hennes brinnande intresse för anpassad och bra träning. Hon instruerar i maskinerna hur viktigt det är att värma upp på olika sätt, att varva med maskiner och rörelseträning på golvet, och att inte ta för tunga vikter i början.

Jag upplever förbättringar i min träning varje vecka, både fysiskt och med bättre rörlighet. Jag har också börjat använda fler kosttillskott än tidigare efter rekommendationer från Rebecca. När det gäller magnesium, tycker jag mig känna en viss förbättring i benen. Jag har också varit väldigt noga med min kosthållning sedan tidigare och upplever att Rebecca kan anpassa träning och kost till varje individ.”

Maria Björlin

”Jag tycker att upplägget Rebecca skapat varit kanonbra med både med kost och träningen. Rebecca arbetar med en app som har varit mycket lätt att följa och jag blev förvånad hur god man kan äta.

Peppen från Rebecca har varit suverän och uppskattats väldigt mycket från mig.
Det är svårt att fuska när någon stöttar och peppar i andra änden. Jag är piggare, INGET sockersug och 2,5 kg lättare och mindre svullen.”

Karin Jansson

”Rebecca jobbar med en app, så det var enkelt att följa mitt kostprogram. Jag loggade in via min dator och kunde registrera mina måltider när jag hade tid. Bra kommunikation med Rebecca i appen, och det bästa med att registrera sina måltider är att man blir medveten om vad man stoppar i sig.”

[VÄLJ ERBJUDANDE – FÖRSLAG]

Erbjudande

  1. ”Boka En Kostnadsfri Konsultation Med Vår Erfarna Kostrådgivare!”
  2. ”Få 20% Rabatt På Ditt Första Kostplan – Börja Din Hälsosamma Resa Nu!”
  3. ”Uppgradera Till VIP-medlemskap Och Få Exklusiv Tillgång Till Våra Kostresurser!”
  4. ”Spara 15% På Dina Kostrådgivningssessioner Vid Anmälan För 6 Månader!”
  5. ”Bli En Del Av Vår Kostrådgivningssamhälle – Få En Månad Gratis Vid Vänreferral!”
  6. ”Få En Personlig Kostanalys Gratis Vid Köp Av Vår Kosttjänst!”
  7. ”Köp Tre Kostrådgivningssessioner Och Få En Fjärde Session Till Halva Priset!”
  8. ”Börja Din Hälsosamma Matlagningsresa Med 10% Rabatt På Våra Kostplaner!”
  9. ”Spara 25% På Din Första Kostanalys Med Anmälan För Ett Års Tjänst!”
  10. ”Investera I Din Hälsa – Få En Gratis Kostvaneanalys Vid Första Mötet!”
  11. ”Få En Månads Gratis Kostanalys Vid Anmälan För 12 Månader!”
  12. ”Förbättra Din Matlagning Med Våra Exklusiva Rabatterade Kostplaner!”
  13. ”Bli En VIP-Kund Och Få Tillgång Till Veckomenyer Och Recept Varje Vecka!”
  14. ”Boka Din Personliga Kostplan Och Få En Kostnadsfri Träningskonsultation!”
  15. ”Få 30% Rabatt På Din Första Kostanalys Med Autogiro Anmälan!”
  16. ”Börja Ditt Hälsosamma Matäventyr Med 2 För 1 Erbjudande – Ta Med En Vän!”
  17. ”Få En Gratis Kostanalys Vid Anmälan För Företagsgrupper!”
  18. ”Spara 10% På Alla Kostplaner Om Du Anmäler Dig För Autogiro!”
  19. ”Bli En Kostrådgivningspartner Och Få Exklusiva Rabatter På Våra Tjänster!”
  20. ”Få En Personlig Kostplan Vid Köp Av 6 Månaders Kosttjänst!”
0
    0
    Varukorg
    Din varukorg är tomTillbaka till Webshop